幸せを引き寄せるにはやたらと怒ってはいけないのに、どんなに抑えようとしても怒りが抑えられない！どうすればいいのかわからない。
いつまでも怒りを抱え込まないので、怒っているせいで物事に集中できないということがなくなるって話題になっている
岡野真さんの「21日間で怒りをコントロールする方法」。
21日間で怒りをコントロールする方法のAmazonレビューや２ちゃんねるでの評価が知りたい。
カッとなり「ふざけるな！」としか言えなかったのに、落ち着いて自分の要望をきちんと言えるようになるんだってね。
具体的な効果について調べると
ここに感想もあったよ。
岡野真の21日間であなたは変われる。怒りをコントロールする方法。
一回怒ると一日中何も手につかないくらい怒りが続いて仕事がおろそかになるのが本当に嫌でしたが、最近はなにをそんなに怒っていたのかと思えるようになってきました。
そんな感想もあるね。
これでラクになるならすごいよね。
効果を実感できている人もいるし
試してみようかな。