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岡野 祐二の経歴 自己肯定感向上トレーニング 買ってみた アマゾン(Amazon)

岡野祐二さんの自己肯定感向上トレーニングって、2ch・5ch(2ちゃんねる)ではいろんな噂があるみたいだけど・・・
本当はどうなんだろう?

見た限り、悪評やヒドいクレームはなかったから大丈夫かな。

何かしている時に、すぐに他のことを考えたり余計な心配をすることがなくなり、目の前のことにしっかりと意識を集中して、「いま・ここ」を生きることが出来るようになるっていうのが本当だったらうれしいな。

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簡単なトレーニングをおこなうと「根拠のない自信」が身につき、ありのままの自分を認められるようになり、気持ちがとてもラクになるとのことだよ。

ちょっと気になるけど試してみようかな。

自己肯定感向上トレーニング

「こんな簡単なことなのに、なんで今までできなかったんだろう?」と不思議に思うくらい、いろんなことができるようになり、自信が付いてきたって言う人もいるね。