八つ当たりして自己嫌悪をやめる方法（引き寄せカウンセラー岡野真）のインスタ裏話ってないの？

岡野真さんの「八つ当たりして自己嫌悪をやめる方法」が
購入者のレビューで評価が高いね。

怒りは自在にコントロールできるので、我慢することにエネルギーを使うことがないため疲れないようになるっていうけど、
なんとなく嘘っぽくない？　本当かなぁ？

一部の口コミでは効果なしっていう声もあるのかもしれないけど
実際の体験談では、ほとんど悪評はないね。

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もう「怒ってはいけない」などと怒りを抑えつける必要はない。
３週間で、自分の怒りをコントロールできるようになるプログラムみたいだよ。

私でも実践できるのかなぁ？
岡野真の21日間で怒りをコントロールする方法
思い切ってやってみようかな。